“冬至”过后，冷空气更加活跃了。前两天的冷空气刚刚撤离，今天又有新的冷空气造访烟台市，受其影响，今天全市大部分地区阴有小雨雪，北风风力逐渐增大，气温开始下降，气象部门提醒公众注意预防。
昨天是“一九”第五天，从早上到中午，港城上空虽然云量不少，但天气还算晴朗。到了下午，随着云量继续增多，天空逐渐变得阴沉。昨天白天的气温较前一天有所回升，凌晨3点，市区的最低气温一度降至-1℃附近，到中午1点，白天最高气温升至5℃以上。
受冷空气影响，今天烟台市阴有小雨雪转阵雪，东北风转北风，风力较大，气温较昨日有明显下降。预计今天白天，市区最高气温在4℃左右，但夜间气温较低，市民应注意防寒。
明天烟台市阴有阵雪转多云；北风，白天风力风力仍较大，预计从晚间开始逐渐减弱，气温继续下降。后天天气晴转阴，北风转西南风，风力不大，气温有小幅回升。
养生专家表示，冬至是养生的大好时机，此时节更应当科学地运用养生之道，调理得当。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品。冬天阳气日衰，脾喜温恶冷，因此宜食温热之品保护脾肾。吃饭的时候宜少缓，少量多餐，以保证所需营养又不伤脾胃。应注意“三多三少”，即蛋白质、维生素、纤维素多；糖类、脂肪、盐少。食宜温热熟饮。此外，在精神调养方面，要尽量保持精神畅达乐观，合理用脑，避免劳累过度，同时要注意加强身体锻炼。
烟台市气象台12月25日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：阴有小雨雪转阵雪，东北风转北风，风力5到6级转6到7级阵风8级，最高气温4℃，最低气温-3℃。明天白天到夜间：阴有阵雪转多云，北风，风力6到7级转4到5级，最高气温0℃，最低气温-4℃。后天白天到夜间：晴转阴，北风转西南风，风力3到4级，最高气温3℃，最低气温-2℃。
北京看白癜风哪间医院比较好北京治疗白癜风哪间医院效果最好
