雾霾来袭，如要外出，可适当采取佩戴口罩等防护措施。可是，口罩您戴对了吗？
医用口罩可以吗？
普通医用口罩主要针对PM3以上的可吸入颗粒物，但是对于PM2.5以下的颗粒物基本相当于无用。
棉布、纱布口罩总可以吧？
纱布口罩对于直径小于5微米的颗粒物根本就阻挡不住，口罩纱布的密度标准是：经纱每厘米不少于9根，纬纱每厘米不少于9根，接近1毫米的间距，您想拦截2.5微米的基本不可能。
活性炭芯片口罩能过滤PM2.5吗？
目前市场上出现的活性炭口罩不仅不能过滤PM2.5颗粒，活性炭粉本身还可能成为颗粒来源。单从活性炭这种材料来看，活性炭口罩可能会有一定效果，但用活性炭防PM2.5并无针对性。活性炭的确有吸附效果，但主要是针对有味气体而言，而PM2.5是一种颗粒。
N95口罩防雾霾效果最好吗？
N95口罩无疑是防护效果很好的口罩，它可以过滤95%以上的非油性颗粒物，但N95口罩闭性太强，透气性差，会给人的呼吸系统造成沉重负担，常人佩戴30分钟后就感觉憋闷、不适。老人、孩子，或者有呼吸系统疾病、心血管疾病、皮肤敏感的人更不适合。
过滤效率高的口罩防霾效果最好吗？
一款口罩即便颗粒物过滤效率再高，如果呼吸阻力过大，也不是性能良好的呼吸防护产品，比如市场上常见的N95口罩，虽然具有不错的过滤效果，但呼吸阻力很大，长时间佩戴容易导致人体缺氧而不舒服。
孩子能戴防霾口罩吗？
正规口罩的设计都是给3岁以上儿童设计的，因此小朋友即便带上口罩，也不能保证紧贴脸部，对于低月龄的宝宝，戴口罩是很危险的事情。宝宝的肺部力量比成人要弱很多，因此当加上口罩这个障碍的时候，小朋友就会容易发生窒息，甚至有生命危险。
如何选择一款适合自己的口罩？
选级别
新国标防雾霾口罩标准根据空气质量类别将口罩分成了D级、C级、B级、A级等四个防护级别。
D级适用于中度(PM2.5浓度微克每立方米)及以下污染；
C级适用于重度(PM2.5浓度微克每立方米)及以下污染；
B级适用于严重(PM2.5浓度微克每立方米)及以下的污染；
A级适用于严重污染(PM2.5浓度达微克每立方米)。
选外形
防霾口罩应能安全牢固地护住口鼻，实现与面部的贴合度，不应存在可触及的锐利角和锐利边缘，确保消费者佩戴时的安全性。
选视野
口罩下方视野不应低于60度，避免因口罩拱形设计过高影响佩戴者的视线，确保消费者行走时的安全性。
装饰性强的口罩不建议买
这类口罩面料的消毒情况值得怀疑，一旦面料含有致病菌，人佩戴后反而可能导致患病；二是装饰性过强的口罩所用的染料、小配件可能会造成皮肤过敏。
技能get√ 应这样戴口罩
口罩使用遵照其使用说明进行，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合；
口罩这样戴等于白戴
口罩每天更换或清洗：最好是多准备几个口罩，做到一天一换。清洗口罩时，应先将口罩放入开水中烫几分钟，或者用20%的过氧乙酸稀释液浸泡，最后用流动的水清洗干净后再拿到阳光下晾晒。
口罩戴过后不要揣包里：对于戴过的口罩，很多人都喜欢随手揣在口袋里或手提包里，正确的做法是：随身准备一个干净的塑料袋，每次口罩戴过后将口罩的里面向内对折后放入塑料袋内装好，再放入口袋或手包里。
不能长时间地佩戴口罩：建议每次佩戴不要超过30分钟，可以摘下来透一下气之后再戴。
口罩不宜长期戴：长期戴口罩会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，一般5~6小时为上限。
防霾别忘了防眼！
雾霾天佩戴隐形眼镜，不仅没法为双眼阻挡脏空气，还会增加感染眼疾的风险；感觉眼部不舒服时，用手揉只会越揉越糟。
要有意识地多眨眼睛。若在雾霾天外出归来，可以用人工泪液冲洗眼睛，减少细菌附着的时间，保护眼睛健康。
本文部分图文来源于爱青岛，版权归原作者所有。如转载涉及版权问题，请及时联系，我们将在第一时间处理，谢谢！
