“手机依赖症”、“低头族”、“手机控”等网络新词的出现使移动互联网的使用再次成为社会讨论的热点问题。为了引导同学们提高自我约束力，合理利用移动互联网，养成良好的学习、生活习惯，10月13日，法学院响应学校“文明烟大”号召开展了“无手机日”活动。法学院35个研究生班、本科班全部参与，每班至少2个宿舍的同学体验了“无手机日”。
“无手机日”即以各类学生组织、班级或宿舍等为单位、以自愿为原则倡导学生关闭手机、网络，体验暂别移动互联网一天的活动。上午8时，参加活动的同学们将手机关机或者交予班长、团支书处保管，放下手机,离开网络，体验一天的无手机生活直至晚上22时。活动结束后，同学们认真反思,认真写下了一天的心路历程和感想。有的同学对手机依赖较轻，关掉手机后全身心投入地学习、生活，用读书和欣赏自然美景来代替网络娱乐，受益匪浅；有的同学平时手机从不离开视线，活动开始没多久他们已经开始略显焦躁，一天痛苦的生活使他们不得不深刻反省手机带给他们的影响；而有的同学本身对手机就毫无依赖，甚至经常忘记带手机，他们比较懊恼的是经常错过一些重要讯息和电话，感受到了手机对现代信息生活的重要性。
“无手机日”活动旨在帮助同学们一方面合理理解网络的重要性，紧跟新媒体时代的发展，另一方面合理利用网络的便捷性，享受亲情、友情，贴近生活，体会学习的真谛。“无手机日”虽然只有一天,但“无手机课堂”等活动的持续开展将会有助于同学们拜托手机依赖，创造更好的学习环境,拥有更充实、美好的大学生活。
烟台大学法学院新闻中心
本期编辑：杨婷婷
责任编辑：郝子涵
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